如何在试管婴儿周期前3个月提高成功率？

俗话说，磨刀不误砍柴，做试管婴儿也是如此。只有提前三个月做好试管婴儿的准备和注意事项，才能保证试管婴儿的高成功率。那么前三个月需要做哪些准备呢？

一、孕前检查

孕前检查是指夫妻双方在计划体外受精前进行的全面、系统的体检。它不仅有利于夫妻双方的健康，保证妇女怀孕的安全，避免遗传病婴儿的出生概率，而且有利于提高体外受精的成功率，达到优生优育的目的。

二、谨慎用药

许多药物会影响精子的生存，或大大增加畸形精子的数量；睾丸中含有药物的精液可通过性生活排入阴道，吸收阴道粘膜后进入女性血液循环，影响受精卵，增加低体重儿童和畸形儿童的发生率。

三、储备营养

婴儿出生后的身体和智力的好坏在很大程度上取决于胎儿期间获得的营养是否充足和平衡。因此，怀孕期间的营养非常重要，必须在怀孕前3个月开始积极储备。

四、服用叶酸

育龄妇女缺乏叶酸，容易导致胚胎神经管发育畸形，导致无脑、脊柱裂、脑肿胀等先天性畸形。我们的饮食结构使孕妇在烹饪时不能从饮食中摄入足够的叶酸，叶酸很容易被破坏。因此，孕妇应在怀孕三个月前开始注意叶酸的摄入。

五、锻炼身体

怀孕前加强体育锻炼可以增强身体的免疫力，防止怀孕期间被细菌感染；能使全身肌肉更强壮，特别是骨盆肌肉，帮助未来顺利分娩；能消耗体内多余的脂肪，避免怀孕期间的并发症。

六、调整体重异常

过胖或过瘦都会影响体内的内分泌功能。不仅不利于怀孕，而且容易发生妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病。因此，准备怀孕的妇女应积极调整，努力达到正常状态。

七、放松心理，调整心态

心态决定了试管婴儿的成败。保持乐观开放的心理有利于整个周期。虽然试管婴儿技术给无数不孕家庭带来了希望，但并不能保证每个人都能一次成功。如果内心过度紧张，很容易引起内分泌失调和一系列内体负面因素，导致身体变化，进而影响试管婴儿周期的顺利进行。

温馨提示：无论是自然怀孕还是辅助生育，都需要在试管周期前3个月做好准备，这不仅可以提高试管受精的成功率，而且在保证优秀怀孕和优秀生育方面发挥着非常重要的作用。