德堡美福＿美国家长的必修课，超实用的紧急救援方法

在美国家长的必修课上学习这些技巧可能会拯救你的孩子

大家好，最近更新了一些育儿知识...因为...几个月后，我将迎来我的孩子！:-)

作为美国的孕妇，医生有作业要做。不，上次看医生的时候，医生给我布置了四个作业——

去医院的家长培训班有四门课程：婴儿CPR心肺复苏、婴儿护理、母乳喂养和生产课程。

这些课程是由生产医院提供的，尤其是生产课程。首先，它们教孕妇整个医院的生产过程，也可以参观未来的生产场所。班级由护士参加。

我们的第一堂课是由美国心脏协会授权的婴儿和儿童心肺复苏CPR课程，包括如何抢救呼吸骤停的儿童和窒息异物的儿童。

这门课也很有趣。几年前拿到教师资格证的时候，作为必修课参加了CPR培训，拿到了CPR红十字会的结课证。

在美国的公立小学，CPR证书每隔几年定期更新一次。这种培训是学区免费提供的，以刷新教师的大脑，随时更新技能。

作为美国父母新生儿的必修课，中国父母的产前教育不可或缺。不久前，我在中国看到一则新闻，说一个孩子的呼吸暂停了，他的家人在送医院的路上发生了几分钟的车祸。最后，送到医院的呼吸停止了，没有得到救援。同时，我也感到有点幸运——

也许这个孩子可以在几分钟内被救出来..

也许，学习一点心肺复苏技能，也可以在路上与死亡竞争。

毕竟，如果没有氧气，永久性脑损伤或死亡可能发生在不到8分钟的时间内。

那天，我和丈夫一起去上课。坐满了大腹便便的孕妇。老师让你先分享你的预产期，然后谈谈你童年意外受伤的经历——更不用说十分之九的童年受伤的阴影了，这表明这项技能有多重要！

在课堂上，每张桌子上都有两个模型娃娃，一个是婴儿，另一个是孩子。以下是我丈夫的模拟婴儿道具：

课程时间是三个小时，小杨老师在这里只需要五分钟就可以和大家分享这本可能会救孩子的葵花宝典。请收藏！

心肺复苏术（CPR）它是胸部按压和人工呼吸（口对口呼吸）的结合。如果有人没有血液循环或呼吸不足，心肺复苏可以将富含氧气的血液循环到大脑中。

心肺复苏在许多不同的紧急情况下是必要的。紧急情况包括交通事故、溺水、窒息、中毒、吸烟、触电损伤和可疑婴儿猝死综合征（SIDS）。

美国有三种心肺复苏术，即婴儿(1岁以下)、儿童(1-8岁)、成人(8岁以上)。是的，8岁以上的人可以用同样的方法抢救。

小杨先生今天要分享的是婴儿和儿童的心肺复苏。

儿童呼吸暂停抢救步骤

若发现儿童(1岁至8岁)呼吸暂停，救援步骤如下:

1. 先拍拍孩子的肩膀，大喊大叫，看能不能摇醒。

2. 如果你不能醒来，立即打电话给你周围的人帮忙。如果你周围没有人帮忙，请先做人工呼吸！

3. 把孩子放在平坦而坚硬的地面上，张开嘴，一只手拖着头，一只手按下下巴，清洁呼吸道。

4. 听听有没有呼吸。

5. 如果没有呼吸，用一只手或两只手按压胸部30次。按压速度很快，大约1分钟100次。按压姿势和位置如下：

6. 按压30次后，捏住孩子的鼻子(这样做是为了防止气体从鼻子里跑出来)，口对口呼吸2次。

7. 重复5个循环后，如果没有人帮你打电话，你可以立即打电话。打完电话后，你可以回来，重复人工呼吸，直到救援人员到达。

窒息怎么办？许多中国父母使用的传统方法是拍背。在美国，如果孩子窒息而无法发出声音甚至窒息，正确的方法应如下：

1. 父母从后面抱着孩子，一只手握着拳头，顶着婴儿的上腹部，另一只手压在拳头上。

2. 双臂向上向内压，有节奏地紧紧松动，直到异物被冲出。 

婴儿呼吸暂停的方法与儿童略有不同，因为婴儿相对脆弱，强度需要调整。如果发现婴儿（12个月以下）呼吸暂停，救援步骤如下：

1. 首先拍拍婴儿的脚，大喊大叫，看能不能醒来。

2. 如果你不能醒来，立即打电话给你周围的人帮忙。如果你周围没有人帮忙，请先做人工呼吸！

3. 把孩子放在平坦而坚硬的地面上，用两根手指按压30次。每次按压胸部的三分之一，按压速度非常快，大约1分钟100次。 

4. 然后打开孩子的嘴，一只手拖着头，一只手按下下巴，清理呼吸道。

5. 然后用嘴盖住婴儿的鼻子和嘴(因为婴儿的脸很小)，用嘴呼吸两次。

6. 重复五个循环后，如果没有人帮忙打电话，可以马上打电话，重复人工呼吸，直到救护人员到达。

1. 把婴儿抱在手里，放在腿上。

2. 拍拍婴儿的背五次，看能不能挤出异物。

3. 如果5次后挤不出来，把孩子翻过来，用两根手指在胸前挤5次。 

这些都是生命必备技能的要点，记住这些要点，在危机时刻也许能救孩子一命。

当然，最后，我希望没有人需要使用这些救命的技巧。毕竟，和平、安全、健康比什么都好。