研究表明,吸烟会降低怀孕的可能性,所以你应该在计划怀孕时戒烟。吸烟的妇女在怀孕的不同阶段会产生不同的影响。早期流产和新生儿死亡的可能性增加,婴儿出生体重较轻,更容易导致婴儿畸形,并增加胎盘早期剥离的可能性。
酒精会抑制中枢神经系统,大约30~40名酗酒妇女%怀孕的胎儿会产生「酒精中毒的症状」,包括︰不同的症状,如生长发育迟缓、智力发育不足、头围过小、面部畸形、学习障碍、记忆障碍和过度运动,并将合并心脑发育畸形。怀孕的最后三个月是影响最严重的时期。最好不要在整个怀孕过程中喝酒,以免影响胎儿。
4.冰凉饮食
应避免吃冰制品、冰饮料,因为容易阻碍气血畅通,导致经血排出不畅,引起痛经,严重者还会影响生育能力。
5.X光照射
在怀孕早期,如果没有必要,尽量不要做腹部x射线摄影,因为过度暴露x射线会导致胎儿畸形。一般来说,只有在怀孕两周后才能检测到,所以准备怀孕而不避孕的孕妇,如果她们在医疗时需要x射线,请务必告知医务人员怀孕的可能性。
6.化学药剂不当
孕妇应尽量不要烫发或染发,因为化学成分会被皮肤吸收,这可能会对婴儿产生不良影响。同时,孕妇应避免高温。怀孕期间最好不要泡温泉。