此外,我们还应该注意好好休息。取卵后:基本取消所有剧烈运动,充分休息,尽量远离辐射,保持快乐,阅读更多能缓解压力的书籍,在家或办公室散步,尽可能慢地移动。移植后1-3天,充足的睡眠是必不可少的,不要提及重物,不要蹲下,多排便,减少腹部压力,有利于胚胎植入。
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