大约90%的准妈妈会有黑色素沉淀的问题。黑色素沉淀的可能原因是女性在怀孕期间的孕酮发生变化,刺激黑色素刺激素的增加,从怀孕早期的2岁开始、从3个月开始就会慢慢出现。容易出现的部位包括:从肚脐到阴部的中线变黑,乳晕变黑,腋窝和生殖器颜色变深,颈部和面部出现斑点。
一般来说,身体的黑色素沉淀会在分娩后6个月左右消失,但面部形成的黑色素沉淀(黑斑和肝斑大多出现在面部颧骨明显部位)会消退缓慢,有些人甚至不会消退。
晒太阳会使黑色素沉淀更加恶化,容易在怀孕期间出现黑色素沉淀,更不能忽视防晒工作,除了使用伞、帽子做物理防晒霜,擦防晒产品也是另一种重要的防晒方法,其次可以吃更多富含维生素C和E的新鲜蔬菜和水果。
干痒
干痒的问题大多发生在妊娠中后期。朱彦宏建议不要用过热的水洗澡。洗澡时请选择中性(PH5.5)或弱酸性天然成分沐浴露,因为碱性肥皂会使皮肤干燥,如果有干痒问题会更严重。
洗澡后,妈妈还需要在干燥的瘙痒部位擦拭保湿乳液。建议使用含有芦荟或洋甘菊等天然成分的保湿产品。有时孕妇会忍不住抓挠。此时,建议尽量不要抓挠,因为如果你不小心抓伤了皮肤,情况会更严重,你必须立即去皮肤科治疗。
针对干痒的问题,孕妇可以在瘙痒部位敷一点冰止痒,尽量不要穿太紧的衣服,不要吃辛辣等刺激性食物。如果瘙痒难以忍受,可以请医生开药,通常会开抗组胺或类固醇软膏止痒,让孕妇在瘙痒的局部皮肤上擦拭。