头条知识_泰国试管婴儿助孕前如何保养卵巢？

　　卵巢是女性的性腺器官，具有生殖和内分泌两个重要功能，对女性的生育能力有重要影响。做试管婴儿前要提前保养卵巢，这关系到最终试管治疗的成功。那么做试管婴儿前如何保养卵巢呢？

　　1.对于卵巢功能正常且无并发症的患者，可常规补充叶酸、维生素和微量元素。

　　2.通常的饮食是健康的，不要吃太多的盐，因为太咸的食物不利于体内的水分排出，可能会影响卵巢的正常排卵。

　　3.建议女性每年至少检查一次身体，及时发现问题进行治疗。如有妇科炎症，应及时就医，注意自我保护。

　　4.月经期间要注意避免进食，保持饮食清淡，可以补充一些铁含量高的食物，如肉类和新鲜蔬菜。

　　5.注意保暖小腹、腰部和脚，不要感冒。

　　6.能适当运动，帮助女性提高身体素质，保证卵子质量。

　　以上是试管婴儿前如何保养卵巢的相关介绍。